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Encías que sangran al hilo dental: ¿abandono o cambio de técnica?

Ver sangre al pasar el hilo dental asusta, pero no siempre significa que debas dejarlo. En muchos casos es una señal de inflamación por placa acumulada o de que la técnica puede mejorarse. Aquí te explicamos qué es normal, cómo corregir el método y cuándo consultar. ¿Por qué sangran las encías al usar el hilo? …

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“Llaguitas” con brackets: por qué salen y cómo calmarlas rápido

“Llaguitas” con brackets: por qué salen y cómo calmarlas rápido

Durante los primeros días (y tras algunos ajustes) es normal que los brackets rocen mejilla, labio o lengua. Esa fricción puede provocar llagas o aftas molestas. La buena noticia: con unos cuidados sencillos suelen mejorar en pocos días. Por qué aparecen Qué alivia de verdad (paso a paso) Truco rápido: si un alambre pincha, cubre …

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Bruxismo por estrés señales y autocuidados

Apretar los dientes por estrés. Bruxismo

El bruxismo no siempre es “rechinar” audible. Muchas personas aprietan en silencio durante el día o por la noche, sobre todo en épocas de estrés. Detectarlo a tiempo evita dolor mandibular, desgastes y cefaleas. Aquí tienes una guía práctica para reconocerlo y actuar. Señales que puedes notar (sin instrumental) Factores que lo empeoran Autocuidados que …

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Primera visita dental con peques guía sin dramas

Primera visita dental con peques: guía sin dramas

La primera visita marca la relación del niño con el dentista. Con una preparación sencilla y expectativas claras, puede convertirse en una experiencia positiva que previene problemas futuros. ¿Cuándo ir por primera vez? Preparación en casa (juego y lenguaje) ¿Qué sucede en consulta? Después de la visita Preguntas frecuentes ¿Es normal que llore?Puede ocurrir. Se …

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Higiene impecable con ortodoncia: guía práctica

La ortodoncia no tiene por qué complicar tu rutina. Con el kit adecuado y una técnica sencilla, mantendrás las encías sanas y evitarás manchas o caries alrededor de brackets y aditamentos. Kit básico recomendado Técnica paso a paso (brackets) Alineadores: limpieza y uso Errores típicos a evitar ¿Quieres conocer nuestros tratamientos de ortodoncia y su …

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Alimentos que manchan los dientes guía práctica

Alimentos que manchan los dientes: guía práctica

El color de los dientes puede oscurecerse por compuestos que se adhieren al esmalte. No hace falta renunciar a lo que te gusta: con pequeñas rutinas puedes reducir el impacto. Manchas extrínsecas vs. intrínsecas Los “sospechosos habituales” Cómo minimizar las manchas (sin obsesionarte) ¿Cuándo valorar opciones estéticas? Si el oscurecimiento no mejora con higiene y …

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Dientes sensibles: 8 causas habituales y qué hacer

La sensibilidad dental aparece como un “latigazo” breve ante el frío, el calor o lo dulce. No siempre es un problema grave, pero sí una señal de que algo está ocurriendo en el esmalte, la encía o la dentina. Aquí te explicamos las causas más comunes y qué hábitos ayudan. Señales rápidas para identificar la …

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